Pizza, Pasta und jede Menge Sonnenschirme: Italien ist zu Recht ein beliebtes Reiseland, das aber vor allem in der Hauptsaison sehr unter dem Ansturm von Tourist:innen leidet. Auch im Herbst wird es in stark besuchten Regionen wie am Gardasee, in der Cinque Terre oder der Amalfiküste erst mal nicht ruhiger. Gibt es also überhaupt noch Ecken, die abseits der ausgetretenen Pfade zu finden sind? Eindeutig ja! Denn das ist auch Italien: Strand, Sonne und kein Massentourismus.

Italien ist nicht nur bei Deutschen, sondern bei Reisenden aus aller Welt beliebt. Ob Venedig, die Amalfiküste, die Cinque Terre oder Rom: Das Land bietet für jeden Geschmack etwas – und das auch kulinarisch. Diese Orte werden von Tourist:innen in der Hauptsaison dermaßen überrannt, dass erste Maßnahmen gegen Overtourism etabliert werden. Dabei gibt es jede Menge Küstenorte, die genauso viel Charme und schöne Strände aufweisen, wie die allseits bekannten – du musst nur etwas abseits der bekannten Pfade unterwegs sein.

Italien: Strand, Sonne, Meer - 5 entspannte Spots an der Küste

#1 Scilla, Kalabrien

Ganz im Süden von Italien liegt das Fischerdorf Scilla mit 5.000 Einwohner:innen. Besonders das Fischerviertel Chianalea, die Stadtburg Castello Ruffo und die Kirche Chiesa Maria Santissima Immacolata gehören zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten von Scilla. Wenn du dort bist, solltest du aber in dem Viertel der Einheimischen, San Giorgio, vorbeischauen. Vom Aussichtspunkt Belvedere di Piazza San Rocco „u‘ ffacciaturi“ hast du einen wunderschönen Ausblick auf die Küste. Auch einen Strand hat das Dorf zu bieten: 600 Meter lang und 30 Meter breit ist er ein echter traumhafter Strand zum Ausruhen und Genießen.

Übrigens ist es von hier aus nicht mehr weit nach Sizilien oder dem Nationalpark Aspromonte.

#2 Insel Ponza

Die kleine sagenumwobene Insel Ponza liegt zwischen Neapel und Rom und ist etwa 50 Kilometer vom Festland entfernt. Sie ist die Hauptinsel des Pontinischen Archipels im Tyrrhenischen Meer und eignet sich bestens, um tauchen zu gehen oder an einem der Strände mit kristallklarem Meer zu entspannen. Lange galt die Mondscheinbucht als der schönste Strand auf der Insel. Heute ist sie nur noch vom Wasser aus zu betrachten, denn der Römertunnel, der zum Strand führt, ist aufgrund von Einsturzgefahr gesperrt. Aber keine Sorge: Entspannen kannst du auch in den Piscine Naturali, natürliche Becken, die von Felsen gerahmt sind und eine Art Swimmingpool gebildet haben. Auch die Bucht Cala Fonte bietet einen schönen Strand zum Relaxen an.

Was die Insel gleich noch entspannter macht: Im Sommer dürfen nur Einheimische mit ihren Autos auf die Insel fahren.

#3 Orosei, Sardinien

Schroffe Felsklippen, Gassen, die nach frischem Brot riechen und kleine Buchten machen das Städtchen an der Ostküste Sardiniens zu einem traumhaften Reiseziel. Das Hinterland eignet sich perfekt zum Wandern, für Sightseeing-Liebhaber:innen gibt es 13 Kirchen zu besichtigen. Wer lieber auf der Suche nach einsamen Stränden ist, kann sich mit dem Boot auf zu Cala Goloritzè und Cala Mariolu machen. Die Strände Biderosa, Capo Comino and Sa Curcurica überzeugen durch weißen Pudersand und hohe Pinienbäume.

#4 Termoli, Molise

Die Region Molise südöstlich der Abruzzen ist nicht so überlaufen von Tourist:innen und wird sogar von den Einheimischen selbst immer wieder vergessen. Das macht die Gegend sehr attraktiv, wenn du abseits der touristischen Pfade unterwegs sein möchtest. Besonders auch die Küstenstadt Termoli lässt sich sehen: bunte Häuser, enge Gassen, ein außergewöhnliches Castell am Rande eines historischen Zentrums und eine Kathedrale aus dem 10. Jahrhundert, ein beeindruckendes Zeugnis romanischer Baukunst. Das Beste an Termoli ist der feinkörnige Sandstrand Sant’Antonio, der in der Nähe der Festung wie ein Uferwall ins Meer mündet und einen tollen Ausblick auf die Altstadt bietet.

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#5 Noli, Ligurien

Der kleine Ort Noli liegt direkt an einer Bucht. Wunderschöne Ausblicke sind damit schon mal vorprogrammiert. Die Ortschaft unweit von Genua hat einen gut erhaltenen, charmanten Ortskern mit historischen Kulturdenkmälern hinter alten Stadtmauern. Den regelmäßig stattfindenden Fischermarkt an der Promenande von Noli sollte man sich auf jeden Fall nicht entgehen lassen, wenn man das authentische Italien kennenlernen möchte. Das Dorf hat auch einen eigenen Sand- und Kieselstrand mit Palmen. An den Stränden von Spotorno und Finale Ligure findest du ebenfalls einen angenehmen Sonnenplatz am Meer.

Du bist auf der Suche nach der besten Aussicht? Von der Ruine des Castello di Monte Ursino siehst du über die Dächer von Noli hinweg bis zum Meer. Es lohnt sich!

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